So auch der Journalist Dieter Bednarz: In seiner zweiten Lebenshälfte hat er sich zum Heilpraktiker für Psychotherapie ausbilden lassen. Er macht sich auf, um zu ergründen, wie diese Lebensphase bestmöglich zu genießen ist.
Dazu besucht er führende Experten aus Psychologie, Epigenetik und Medizin, die zu einem gesunden Alter forschen, und hat sie sehr persönlich befragt – unterhaltsam wie gewinnbringend zugleich.
Dieter Bednarz beschreibt und analysiert unser Älterwerden nicht nur in seiner ganzen Vielfalt als einen körperlichen, geistigen und seelischen Prozess, sondern zeigt vor allem die vielfältigen und oft ungeahnten Möglichkeiten auf, die uns Vorruhestand und Rente bieten. Wer das Alter als Chance begreifen möchte, endlich Zufriedenheit und Erfüllung zu finden, dem weisen die Mediziner und Soziologen, die Psychologen und Philosophen, mit denen der Autor spricht, auf unterhaltsame Weise den Weg.
Dieter Bednarz, Jahrgang 1956, ist Journalist, Autor, Dozent und Referent. Über 30 Jahre lang berichtete er als Korrespondent sowie politischer Redakteur für den Spiegel und führte viel beachtete Gespräche mit Staats- und Regierungschefs der arabischen Welt. Bekannt wurde er aber vor allem als Autor persönlich gefärbter Sachbücher und Romane: „Überleben an der Wickelfront“ und „Mann darf sich doch mal irren!“ – beide Bücher wurden für das ZDF verfilmt. 2017 erschien sein Roman „Schwer erleuchtet“, dann das erzählende Sachbuch „Zu jung für alt“.
Nächste LiteraturLounge: 12. April, Michael Stavarič „Die Schattenfängerin“
Mit freundlichem Gruß
Armin Nagel und Heiner Boehncke
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